Gymnic Fit-Ball Ülőlabda lábakkal 65 cm kék
Gymnic Fit-Ball Ülőlabda lábakkal 65 cm kék
13 756 Ft
Ajánlataink Gymnic Fit-Ball Ülőlabda lábakkal 65 cm kék termékre
Ajánlataink a termékre
Paraméterek, termékleírás - Gymnic Fit-Ball Ülőlabda lábakkal 65 cm kék
Galéria - Gymnic Fit-Ball Ülőlabda lábakkal 65 cm kék
Termékleírás
Miért a Fit-Ball ülőlabda?
A termék gyógyászati segédeszköznek minősül, így egészségpénztáron keresztül 100%-ban, adómentesen elszámolható. Ülőhelyzetben a csigolyák közötti ízületekre és a porckorongokra elég jelentős nyomás nehezedik. A megszakítás nélküli folyamatosan fennálló nyomás zavart okoz a csigolyák porcos részeinek táplálásában. Ez porckorongsérv kialakulásának veszélyével fenyeget. A nagy labdák kínálta feltételeket semmilyen más ülőalkalmatosság nem képes biztosítani.
Mivel nem fix pontokon érintkezik a talajjal a törzsizomzatot folyamatos dinamikus, összehangolt mozgásra készteti, hogy egyensúlyunkat ne veszítsük el. Ez nem jelent megerőltető tréninget, viszont javul az izomtónus a gerinc-fűzőt alkotó törzsizmokban, a külső csípőizmokban, a combfeszítőkben és hajlítókban. A hasizmok is erősödnek ezáltal. A labda használatával megelőzhető a porckorongok idő előtti öregedése, melyet az ülőmunka okoz, sőt, hölgyeknek a cellulit elleni harcban is nagy segítőtárs! Tanácsok: < /strong>
Kérjük, mivel izomzata még az egyébként edzésben lévőknek sem felkészült, hogy huzamosabb ideig üljön az ülőlabdán, ezért először csak óránként 5 percig használja, majd üljön vissza székére. Amennyiben másnap nem érez izomlázat, lassan napról napra emelheti az óránkénti labdás ülésmennyiséget, egészen addig, míg elfelejtheti a széket és állandóan képes a labdán ülni.
A labdán természetesen nyugodtan végezhetünk hosszútávú aerob erősítő, nyújtó, relaxációs és egyensúlygyakorlatokat is, a kis lábak csak azt szolgálják, hogy közösségi helyeken a labdáról felállva ne guruljon el, így tiszta marad felülete, illetve nem zavarja a kollegákat és elkerülhető, hogy esetleg a fűtőtesthez érjen.
Hasznos tanácsok az Ülőlabda méretének kiválasztásához
A helyes méret kiválasztása, annak egyéni beállítása függ attól, hogy a labdát milyen célra, célokra kívánja használni. Ezzel kapcsolatosan néhány információ:
Amennyiben az ülőlabdát ülőbútorként kívánjuk használni,
az alábbi méretkiválasztó táblázat adatai mellett, kérjük, vegyék figyelembe a következő tanácsainkat:
- Válasszunk testmagasságunknak megfelelő labdát (lásd lennt)
- A felfújás, vagy beállítás során állítsunk be 90 - 100°körüli térdszöget, ezzel kíméljük combizmainkat és kényelmes üléspozíciót biztosítunk. Amennyiben a labdán tornázni is szeretnénk,
úgy állítsuk be (további felpumpálás) a térdszöget közelítően 120°körül. Ügyeljünk arra, hogy a labdán ülve végzett rugózás során - annak alsó holtpontján - se csökkenjen a térdszögünk 90° (derékszög) alá.
A labda 300kg-os terhelést bír el. Fontos: A labda 2 hetes használat után tágulni fog, ezért egyszer utána kell fújni, így nyeri el végleges méretét.
LABDAMÉRET KIVÁLASZTÁSA Testmagas ság alapján:
Testmagasság Labdaátmérő
145 - 159 cm: 55 cm
160- 173 cm: 65 cm
174 - 195 cm: 75 cm
Felfújás
A terméket leeresztett állapotban szállítjuk.
Labdapumpával, matracpumpával vagy kompresszorral lehet felfújni az alábbi módon:
- húzza ki a dugót egy kiskanállal vagy a Shopban kapható fém dugóeltávolítóval
- fújja fel a kívánt keménységűre a terméket
- fogja be az ujjával a nyílást, hogy ne szökjön ki a levegő, majd dugja vissza a dugót
- minden termékhez pótdugó is tartozik.
Tűszelepes pumpával való felfújáshoz a mellékelt csomagban van az átjátszó szelep.
A labdát szobahőmérsékleten fújjuk fel a kívánt keménységre. A 90-120 fokos térdszögnek meg kell valósulnia, kicsi labdán rugózni tilos!
A labda 1-2 hetes használat után tágulni fog, ekkor a utána kell fújni. 3-5 cm tágulás várható az első 1-2 hét használat során.
Garancia
A termék gyári tesztelése során (erről hivatalos dokumentáció áll rendelkezésünkre) terheléses nyomásnak és egyéb vizsgálatnak vetik alá a terméket.
Ha az első felfújás utáni héten nem tapasztalnak problémát (leeresztés, sérülés), akkor a terméknek nincs gyári hibája!
Nem megfelelő felületen való használat, öv, ékszer, egyéb szúrós, éles tárgy okozta felületi sérülés miatt természetesen kilyukadhat a termék, de a helytelen használat, illetve tárolás esetén a jótállás elveszik.
Javítás
Ha kilyukadt a termék, akkor Intex ragasztóval (medencejavító) javítható (max. 2x2 cm-es sérülés).
Hagyományos biciklibelső javítóval is "foltozható", de az nem túl esztétikus...
Ha még nem keletkezett lyuk a terméken, de hasadást már észlelnek, akkor is érdemes egyből ragasztani, így megelőzni a nagyobb bajt.
Javaslatok fitness termeknek
Ajánlatos az órák előtti száraz feltörlés a kis kavicsok eltüntetésére, a vendégek cipőtalpának ellenőrzése, nedves ronggyal való portalanítás.
Fontos, hogy ne legyenek szúró ékszerek, cipzár a vendégeken.
Vigyázni kell, soha ne fújják túl a labdákat.
Amikor kicsi még a hasadás a labdán, javítható az intex szettel, de figyeljék rendszeresen. Amikor e körül is megjelenik a hasadás, már ne használják tovább!
A labdák mozgatásánál, tároló helyre tételénél is előfordul, hogy a fal, szekrényél vagy bármi egyéb megkarcolhatja, erre szintén ügyelni kell!
![]()
- Használ aton kívül nem gurul el a helyéről
- Ülőfelülete tiszta marad, hiszen mindig ugyanazt az oldalt használja
- A dinamikus tulajdonságait megőrzi, a lábacskák használat közben észrevétlenek
- Hasadásmentes anyagból készült, 300 kg-ig terhelhető!
- A gyöngyház szín minden helyiségben jól mutat
A termék gyógyászati segédeszköznek minősül, így egészségpénztáron keresztül 100%-ban, adómentesen elszámolható. Ülőhelyzetben a csigolyák közötti ízületekre és a porckorongokra elég jelentős nyomás nehezedik. A megszakítás nélküli folyamatosan fennálló nyomás zavart okoz a csigolyák porcos részeinek táplálásában. Ez porckorongsérv kialakulásának veszélyével fenyeget. A nagy labdák kínálta feltételeket semmilyen más ülőalkalmatosság nem képes biztosítani.
Mivel nem fix pontokon érintkezik a talajjal a törzsizomzatot folyamatos dinamikus, összehangolt mozgásra készteti, hogy egyensúlyunkat ne veszítsük el. Ez nem jelent megerőltető tréninget, viszont javul az izomtónus a gerinc-fűzőt alkotó törzsizmokban, a külső csípőizmokban, a combfeszítőkben és hajlítókban. A hasizmok is erősödnek ezáltal. A labda használatával megelőzhető a porckorongok idő előtti öregedése, melyet az ülőmunka okoz, sőt, hölgyeknek a cellulit elleni harcban is nagy segítőtárs! Tanácsok: < /strong>
Kérjük, mivel izomzata még az egyébként edzésben lévőknek sem felkészült, hogy huzamosabb ideig üljön az ülőlabdán, ezért először csak óránként 5 percig használja, majd üljön vissza székére. Amennyiben másnap nem érez izomlázat, lassan napról napra emelheti az óránkénti labdás ülésmennyiséget, egészen addig, míg elfelejtheti a széket és állandóan képes a labdán ülni.
A labdán természetesen nyugodtan végezhetünk hosszútávú aerob erősítő, nyújtó, relaxációs és egyensúlygyakorlatokat is, a kis lábak csak azt szolgálják, hogy közösségi helyeken a labdáról felállva ne guruljon el, így tiszta marad felülete, illetve nem zavarja a kollegákat és elkerülhető, hogy esetleg a fűtőtesthez érjen.
Hasznos tanácsok az Ülőlabda méretének kiválasztásához
A helyes méret kiválasztása, annak egyéni beállítása függ attól, hogy a labdát milyen célra, célokra kívánja használni. Ezzel kapcsolatosan néhány információ:
Amennyiben az ülőlabdát ülőbútorként kívánjuk használni,
az alábbi méretkiválasztó táblázat adatai mellett, kérjük, vegyék figyelembe a következő tanácsainkat:
- Válasszunk testmagasságunknak megfelelő labdát (lásd lennt)
- A felfújás, vagy beállítás során állítsunk be 90 - 100°körüli térdszöget, ezzel kíméljük combizmainkat és kényelmes üléspozíciót biztosítunk. Amennyiben a labdán tornázni is szeretnénk,
úgy állítsuk be (további felpumpálás) a térdszöget közelítően 120°körül. Ügyeljünk arra, hogy a labdán ülve végzett rugózás során - annak alsó holtpontján - se csökkenjen a térdszögünk 90° (derékszög) alá.
A labda 300kg-os terhelést bír el. Fontos: A labda 2 hetes használat után tágulni fog, ezért egyszer utána kell fújni, így nyeri el végleges méretét.
LABDAMÉRET KIVÁLASZTÁSA Testmagas ság alapján:
Testmagasság Labdaátmérő
145 - 159 cm: 55 cm
160- 173 cm: 65 cm
174 - 195 cm: 75 cm
Felfújás
A terméket leeresztett állapotban szállítjuk.
Labdapumpával, matracpumpával vagy kompresszorral lehet felfújni az alábbi módon:
- húzza ki a dugót egy kiskanállal vagy a Shopban kapható fém dugóeltávolítóval
- fújja fel a kívánt keménységűre a terméket
- fogja be az ujjával a nyílást, hogy ne szökjön ki a levegő, majd dugja vissza a dugót
- minden termékhez pótdugó is tartozik.
Tűszelepes pumpával való felfújáshoz a mellékelt csomagban van az átjátszó szelep.
A labdát szobahőmérsékleten fújjuk fel a kívánt keménységre. A 90-120 fokos térdszögnek meg kell valósulnia, kicsi labdán rugózni tilos!
A labda 1-2 hetes használat után tágulni fog, ekkor a utána kell fújni. 3-5 cm tágulás várható az első 1-2 hét használat során.
Garancia
A termék gyári tesztelése során (erről hivatalos dokumentáció áll rendelkezésünkre) terheléses nyomásnak és egyéb vizsgálatnak vetik alá a terméket.
Ha az első felfújás utáni héten nem tapasztalnak problémát (leeresztés, sérülés), akkor a terméknek nincs gyári hibája!
Nem megfelelő felületen való használat, öv, ékszer, egyéb szúrós, éles tárgy okozta felületi sérülés miatt természetesen kilyukadhat a termék, de a helytelen használat, illetve tárolás esetén a jótállás elveszik.
Javítás
Ha kilyukadt a termék, akkor Intex ragasztóval (medencejavító) javítható (max. 2x2 cm-es sérülés).
Hagyományos biciklibelső javítóval is "foltozható", de az nem túl esztétikus...
Ha még nem keletkezett lyuk a terméken, de hasadást már észlelnek, akkor is érdemes egyből ragasztani, így megelőzni a nagyobb bajt.
Javaslatok fitness termeknek
Ajánlatos az órák előtti száraz feltörlés a kis kavicsok eltüntetésére, a vendégek cipőtalpának ellenőrzése, nedves ronggyal való portalanítás.
Fontos, hogy ne legyenek szúró ékszerek, cipzár a vendégeken.
Vigyázni kell, soha ne fújják túl a labdákat.
Amikor kicsi még a hasadás a labdán, javítható az intex szettel, de figyeljék rendszeresen. Amikor e körül is megjelenik a hasadás, már ne használják tovább!
A labdák mozgatásánál, tároló helyre tételénél is előfordul, hogy a fal, szekrényél vagy bármi egyéb megkarcolhatja, erre szintén ügyelni kell!
Galéria
Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban. A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.
