Spokey FITBALL gimnasztikai labda: praktikus pumpával rendelkezik, amely segít gyorsan és kényelmesen feltölteni a labdát levegővel, lehetővé teszi olyan gyakorlatok elvégzését, amelyek pozitív hatással vannak az alakra, a fizikai állapotra és segítenek a testzsír csökkentésében, tökéletes helyettesítője a széknek, mivel a rajta való ülés kikényszeríti a helyes testtartást. A tornabál kiváló választás otthoni edzéshez. Ennek köszönhetően változatosabbá teszi az edzést, gyakorlatilag minden izomcsoportot megmozgat. A Spokey FITBALL egy olyan labda, amely kiváló támogatást nyújt az általános fejlesztő tevékenységek során. Otthon vagy az irodában a széket is helyettesítheti - a rajta való ülés megköveteli a helyes testtartást. Kettő az egyben - edzés és pihenés a labdával A tornabál használata remek módja annak, hogy változatosabbá tegye edzéseit. A látszólag könnyűnek tűnő gyakorlatok nagyon hatékonyak. Segítenek karcsúsítani az alakját, egészséges szokásokat kialakítani és fitten tartani. A Spokey FITBALL fejleszti az egyensúlyérzéket is, és kikényszeríti a helyes testtartást. Ezért rehabilitációs labdaként és ülőalkalmatosságként is használható, amely lehetővé teszi a gerinc pihenését az irodában vagy otthon a számítógép előtt töltött hosszú órák alatt. Egyszerű és hatékony edzés mindenkinek A Spokey FITBALL gimnasztikázó labda lehetővé teszi olyan gyakorlatok elvégzését, amelyek nagyon egyszerűek a kezdők számára, nem igényelnek intenzitást az idősebbek számára, és tökéletesek a sérülések utáni emberek számára. Sikeresen használható a rehabilitáció során. A labda használatával végzett edzés nem terheli az ízületeket, javítja az egyensúlyt és erősíti az izmokat. Meditációra és tónusnövelésre is tökéletes. Mi mást is kívánhatna még? Mindössze egy kis helyre van szüksége, hogy elkezdhesse az otthoni edzést. Praktikus pumpával érkezik A Spokey FITBALL edzőlabda olyan anyagból készült, amely csökkenti a csúszást. Ezt a hatást ráadásul a labda teljes kerületén végigfutó csíkok is támogatják. Ennek köszönhetően biztonságosan végezhetők olyan gyakorlatok, amelyeknél a talajjal való érintkezés korlátozott (pl. kéztámaszban). A Spokey FITBALL az Anti-Burst rendszert használja, amely lehetővé teszi a levegő fokozatos kiáramlását defekt esetén. Ez rendkívül fontos az edző biztonsága szempontjából, aki időt nyer a reakcióra (a labdáról való leszállás). A labdához tartozó készlet tartalmaz egy praktikus pumpát, amellyel gyorsan és kényelmesen felfújhatja a labdát. Hogyan válasszuk ki a gimnasztikai labda méretét? A Spokey FITBALL két méretben készült: 65 cm és 75 cm átmérővel. Az edzés hatásainak maximalizálása érdekében válassza a labda átmérőjét az Ön magasságának megfelelően: 65 cm átmérőjű labda - 160-175 cm magasság, 75 cm átmérőjű labda - 175-190 cm magasság. A legjobb eredmény érdekében a labdán ülve a combok és a felsőtest közötti szögnek, valamint a combok és a vádli közötti szögnek legalább 90 fokosnak kell lennie, miközben a lábak szabadon állnak a talajon. Ne feledje, hogy a csípőízületnek magasabban kell lennie, mint a térdnek pihenés közben, és hogy a felsőtest és a combok közötti szögnek 90 foknál nagyobbnak kell lennie. Paraméterek: anti-burst rendszer - ha a labda kilyukad, a levegő lassan engedi ki a levegőt A felhasználó maximális súlya: 120 kg Anyag: pvc pumpa készletben

Galéria